1、点【恢复数据】

2、进入后，点击“获取验证码”（手机会收到验证码短信），然后输入验证码。

3、点【系统数据】

4、点【最新的设备备份】

5、找到右上角的人头像（如），点击进入。

6、输入完后，点击“确定”。会出现“设置密保手机成功”。

7、点击个人账号头像

8、二、数据软件恢复法

9、可以开启“漫游7天”了。

10、进入后，点击“开启保护”。

11、打开需要恢复聊天记录的好友聊天界面，点击右上角的人像。

12、然后我们可以同步漫游聊天记录，这样误删的聊天记录就可以恢复啦。

13、登录，进入到聊天界面。

14、进入后，点击“聊天记录”。

15、如果你的手机已经备份，可参照如下操作，以华为P50手机为例，打开设置

16、首先在AppStore安装强力恢复精灵App。

17、首先登录电脑qq

18、一、漫游记录恢复法

19、勾选，点【恢复】即可

20、点【管理备份数据】

21、进入后，点击右上角的小齿轮形。

22、进入后，选择“漫游7天”，如果选择“漫游30天”（需开通会员）或“漫游2年”（需开通超级会员）。

23、注册登录后我们可以看到软件有多种数据恢复模式，因为我们想要恢复误删的聊天记录，所以直接点击“”即可。

24、点【云空间】

25、这样软件就会开始对手机进行扫描啦，扫描结束后我们就可以恢复误删的聊天记录啦。

26、接着在右上角我们可以看到漫游记录的选项，点击即可。

27、以Windows10为例，

28、步骤/方式1

29、点【应用列表】

30、点【云备份】

31、输入完后，点击“下一步”。

32、进入后，输入手机号（设置密保手机）。

33、进入界面后点击“聊天记录”选项。

34、开启成功后，如果聊天记录再被删除没了，点击“漫游7天”就恢复了（只能7天）。