1、自己在家做饭时不要做得过多,太多了,剩饭也不好吃,很多时候,由于剩饭放的时间过长了,还会倒掉。
2、不偏食，不挑食。
3、节约是一种美德，节约是一种智慧，节约亦是一种责任，一种品质，节约更是一种涵养。“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”现在生活水平提高了，还有必要从一粒米上节约吗？有些人可能会有这样的疑问，的确，节约一粒米没有什么实际意义，但是它却反映了一个人的道德素质。我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德。我国现在还不富裕，在一些贫困地区，还有大约几十万人到几百万人，尚未解决温饱问题。珍惜粮食，就是在珍惜农民的劳动成果，珍惜父母的劳动成果。谁知道农民的艰辛，浪费粮食就是在践踏他们辛勤的劳动成果。在此，我提出一些建议：
4、在外面吃饭的时候，能吃多少点多少，吃不完的就打包带走，不浪费，重节约，珍惜别人的劳动成果，践行自己的节约美德。
5、习惯打包
6、点外卖的时候与其为了凑满减吃不完，还不如跟朋友一起拼单。
7、在保证健康没有问题的前提下，剩饭要充分的利用，比如第二天将剩下的米饭炒饭。
8、节约粮食就要学会不挑食，什么食物都吃，吃着自己喜欢的食物同时能够让营养均衡，这样也可以实现节约的目的。
9、爱惜粮食，节约粮食是应该人人都做到的，因为一粒粮食，农民是来之不易的
10、一粥一饭,当思来处不易;半丝半缕,恒念物力维艰。节约一直是中华民族的传统美德，古人就曾有“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的名句，在科技发达的现代社会，虽然粮食产量和效率有很大提升，但是从事粮食生产的工作者也越来越少，尽管我国粮食年年丰收，但是居安思危，我们更应该注重粮食安全，国家一直高度重视粮食安全和提倡“厉行节约、反对浪费”的社会风尚，多次强调要制止餐饮浪费行为。
11、吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜。
12、以身作则
13、粮食定量准备，吃多少就准备多少食物，准备的太多会导致吃不完只能倒掉，这样就会很浪费食物。
14、冰箱里不要囤太多的菜，蔬菜只有常吃常买才新鲜。
15、每一粒粮食都来之不易，从播种，发芽，开花结果成熟到收获，它都是农民伯伯精心呵护培育的结果。粒粒皆辛苦，爱惜粮食必须从我做起。爱惜粮食的人知道珍惜他人劳动成果，所以爱惜粮食热爱生活，从日常生活中做起，从现在开始，粮食热爱爱生活！
16、珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。
17、不攀比,以节约为荣,浪费为耻。
18、定量准备
19、绝不攀比
20、做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传浪费的可怕后果；
21、劝诫身边的人
22、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
23、珍惜粮食从传统上讲，是我们中华民族的优良品质，民以食为天，习近平总书记强调“保障国家粮食安是一个永恒的课题，任何时候这根弦都不能松"。
24、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象；
25、珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费。
26、珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费；
27、吃自助餐的时候勤拿少取，吃多少拿多少，不要浪费。
28、吃饭时不挑食,不偏食,不暴饮暴食,达到营养均衡的同时,不浪费粮食。
29、许多婚宴为了摆排场，点个几十道菜，结果吃不完都浪费了，看着太可惜了，所以我们要控制菜量不铺张。
30、不偏食、挑食，注重饮食均衡与合理搭配；
31、积水成河，粮食安全关系广大人民群众的根本利益，尤其是作为一个有着14亿人口的大国，粮食安全更应该放在首要位置。为保障粮食安全，我国早已明确全国耕地红线，但是餐饮浪费行为却成为粮食安全的一大隐患，党的十八大以来，采取出台相关文件、开展“光盘行动”等措施，大力整治浪费之风，“舌尖上的浪费”现象有所改观，特别是群众反映强烈的公款餐饮浪费行为得到有效遏制。同时，一些地方餐饮浪费现象仍然存在，有关部门正抓落实促整改，制定实施更有力的举措，推动全社会深入推进制止餐饮浪费工作。
32、用自己节约粮食的做法,感染身边的人,例如遇到不节约的好朋友,要认真劝说,用自己的行动感染他们。
33、传承传统美德，勤俭节约，现在大家没有真正意识到粮食对一个国家的重要，美国曾说如果控制了粮食，就控制了命脉，而且美国也全力渗透到世界各个国家，而我国也意识到这些，始终牢牢控制住自己的命运，我国的粮食供应始终处于平衡状态，虽然粮食年年丰收，但我国人口众多，底子弱的现状并没有完全摆脱，所以国家提倡爱惜粮食节约粮食，反对铺张浪费，厉行节约关系我国人民事业的兴衰成败，我们必须守住节约粮食爱惜粮食的关口，不要轻易让别人掐我们的脖子！
34、节约粮食就不能攀比，看到别人吃山珍海味，自己心里也痒痒的，点的太多却吃不下，就会浪费粮食。
35、吃多少，打多少，践行光盘行动
36、看到身边有浪费现象时,要及时制止,杜绝浪费的现象。
37、不挑剔食物
38、去饭店吃饭尽量打包。
39、在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气，吃不完的饭菜打包带回家。
40、随时随地都要告诉自己要节约，不能浪费粮食，一米一粒都得珍惜。
41、成由勤俭败由奢。艰苦奋斗、勤俭节约是中华民族的传统美德，是我们党的优良作风。过去我们党靠艰苦奋斗、勤俭节约不断成就伟业，现在我们仍然要用这样的思想来指导工作。在人民生活日益美好的今天，我们更不能忘记曾经苦难的日子，更应该珍惜粮食，珍惜现在的美好生活。
42、最重要是在我们生活的地球上，可供粮食生产的耕地并不多，而且随着城市化、工业化的发展，耕地在不断地被蚕食，就全世界而言，粮食并不富裕，每年都有好几亿人口因贪穷或自然灾害，或战乱而经受着饥饿。
43、题目有“光盘行动”、“盘中餐粒粒皆辛苦”、“非洲还有许多饥民”、“一粥一饭当思来之不易”、“节俭是美德”、“关于节约粮食的演讲比赛”、“浪费粮食不仅是浪费粮食”、“一个农民的内心”、“浪费粮食的看法”、“粮食背后的故事”、“扔掉馒头是小事吗？”、“丢掉馒头小，失去的品质大”
44、到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要带回家。
45、不攀比,以节约为荣，浪费为耻。
46、不攀比，以节约为荣，浪费为耻。
47、盛饭要适量，吃多少盛多少，把碗里的饭吃干净，做到不随便剩饭剩菜。
48、不光要自己做好节约的实际行动，还必须时刻劝诫周围的亲人节约，让一个人的行动变成一群人的行动，才能达到最美好的目标。
49、因此，珍惜粮食要从我们每一个人做起，可以这么说，珍惜粮食就是珍惜生命。
50、看到浪费现象勇敢地起来制止,尽力减少浪费。
51、各级政府应该加大对公款餐饮浪费的监督，把餐饮浪费作为一项政治任务来抓，从审计、纪检等方面严格监督领导干部和公职人员公款餐饮浪费的行为，把餐饮浪费行为加入到党员干部的履历中。同时要求党员干部在日常生活中以身作则，带头开展光盘行动，同时在社会上广泛宣传厉行节约、反对浪费的生活方式，在学校和其他公共场所传播珍惜粮食，拒绝浪费的观念，让大家生活在一个“崇尚节约是美德”“我节约我光荣”的环境中，从根本上调动大家自行约束，不浪费的能动力。
52、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜；
53、做节约宣传员,向家人,亲戚,朋友宣传浪费的可怕后果。
54、其次，一粒粮食，从春天的播种，到夏天的管理，再到秋天的收割无不浸泡着农民辛劳的汗水，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。珍惜粮食也是尊重别人的劳动成果。
55、在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气，吃不完的饭菜打包带回家；
56、古诗曰：锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，粮食从种子晒到地中到收就，农民要付出多少辛勤劳动才能有所收获，即使现在农业机械化，也是要付出辛勤劳动，还有预到天实，欠收，中国十四亿人口的吃饭问题，我们要明白粮食来之不易一定要养成节约习惯，不浪费一粒粮，但节约同时要热爱生活，节假日亲朋好友聚会聚餐还是应该进行，就是不点多，光盘行动，吃不完打包回家，生活要热爰，粮食要节约
