1、工地上工作确实很辛苦，整天在外面，日晒雨淋的。如果吃不了工地的苦，那就换一个工作。如果年纪不大，可以进工厂上班，工厂上班比工地轻松一点，又不用晒太阳。如果年纪偏大，可以去做保安或者保洁，这些工作都比较轻松。就是工资不高。不管什么工作，都有利有弊。就看个人怎么选择。

2、调整了工作时间和工作区域，尽量让工人避开高温下作业，天凉的时候就让工人在朝阳区干活，天热的时候尽可能的调整工人在阴凉的地方干活。

3、记得刚进工地，正是初春时节，大地就要苏醒，河水一路咆哮，路边的垂柳正要吐出新芽，粉红或粉白的桃花、雪白的梨花一路芬芳争艳。在城市的喧哗中浸染了太多世俗的浮躁，突然进入一个纯净的山水天地里。眼前一片豁然开朗，心胸顿时被这里秀美的风景所充盈。一年之计在于春，这样的美景让人激起对生活的热爱，激起我对这片工地的热望。

4、前两天武汉还是晴天，而且气温一路飙升，咱们的工友直接脱掉衣服甩开膀子做。

5、风里去，雨里来，夏天酷暑你不怕，冬天风雪吹你脸。为家人奔波在外地。推动了当地社会经济。你们是城市的美容师，是建筑界的史诗，混凝土的交响乐。

6、她们身穿工装的英姿多么飒爽，她们忘我工作的神情多么迷人，她们被称为铁建之花、半边天、一道靓丽的风景线，一滴水只有融入大海才不会干涸，一朵花只有跟随春天才更加鲜艳，勇敢的工地女孩，你抛却城市的繁华梦来到异乡，你像俏丽的山花装点四海家园，你坚信工作着的人才是美丽的，总有一天，你心中的梦想会一一实现，总有一天，你辛勤的耕耘将迎来收获——一个金灿灿的秋天。

7、偶尔我抬头仰望，数十米高的脚手架上，他们的身影仿佛在半空中飞舞，只能隐约看到五颜六色的安全帽在跃动。这是他们在辛勤地工作。每一处的施工现场都能看到他们埋头苦干的身影，这是他们对工作的尽职，对建筑事业的热爱。

8、架起高楼撑起梦，

9、偶尔在公用电话亭里，我看到他们在用很高的声音亲切地呼喊着家人，一句句的问候，是他们对家人的想念，一段段工地生活的愉快述说，是他们希望家人放心，用过分的担心他们在外的工作。

10、做钢筋纯粹就是一个细活。你不要看一根钢筋那么大，尺度也那么宽，但是你真正要入行的话，可能要做个一两年甚至更长。首先你要熟悉各种基础的结构方式，到标准层了你要知道每个柱子的框架结构以及板筋的分布，最后就是给张纸你，然后掉一堆钢筋给你，你要知道怎么摆好，怎么绑扎而且还要经过验收过关。

11、满身锈迹在他乡，

12、要去工地实习，要怎么防晒，工地上干活一般都是暴晒，去工地实习应该穿长袖长裤，不但可以防晒还有助于避免皮肤被蚊虫叮咬或者被东西划擦，在工地上要佩戴安全帽，不方便带遮阳帽和撑遮阳伞，所以可以带太阳镜，带防晒面罩或者防晒口罩防晒，当然还要选择防水防汗的防晒霜和防晒喷雾，防晒指数最好选择SPF50PA++++的防晒产品，去工地的话我推荐你可以买安耐晒的防晒或喷雾，防晒效果绝对一流，还防水防汗。

13、建筑企业推行的一种错时工作制,这样不仅保障建筑工人的身心健康,防止和减少因高温作业下的一些不安全隐患,更是对建筑工人们一种人性化的措施。

14、一进入施工场地，热火朝天的施工场景令笔者振奋：偌大的空地上，上百辆工程机械紧张作业，挖掘机、推土机的轰鸣声震耳欲聋、重型卡车来回穿梭荡起滚滚烟尘。中科炼化这个带动湛江五年崛起的“引擎”工程，建设施工大幕已经拉开。

15、他们年复一年，日复一日的在外面做钢筋活。今天我为钢筋工代言，为这一群人点赞。

16、这样的生活真的是毫无意义的状态，我就是一名钢筋工，每天都是这么的辛苦，让我觉得我的人生都是一种悲催的场面！

17、重负薄薪风雨长。

18、工地上的环境，只能说脏、乱、差，再规范的工地也难免如此。大多是户外作业，没几天就晒黑了，小鲜肉也得变成烤肉了吧…所以一般穿着工装或者差点的衣服在工地，活脱脱屌丝一个。做工地的就没穿好看衣服的时间。在工地还穿好看衣服的，不是家里有钱，就是缺心眼儿…”

19、这所有的一切都让自己特别的伤心，我就是一名钢筋工，我每天都是特别的辛苦，让我感觉我的人生都看不到希望了！

20、我们每天没有自己的自由，我就是一名钢筋工，每天都是那么辛苦的工作着，每天都是那么的大汗淋漓！

21、可敬可爱的运行工人，披星戴月是你们的作息时间，沾满油污的工具包是你们的行囊，拍一拍身上的灰尘是你们潇洒的举止，你们是温暖的守护者，是冰天雪地里的暖阳！

22、当进入了真正的工地和眼前所见到的美景完全是两码事，工地上灰很大，车一过，扬起的灰尘扑面而来。走一路，脸上身上就像被撒了一层面粉般变成灰白色。下雨后灰尘是没有了，泥浆却覆盖了整个路面。晴天一身灰，雨天一身泥，是工地建设者们真实的写照。

23、有的人说那还不简单吗，我有谁谁带着。别人带你一个工地，不可能带你一生。打铁还需自身硬，做到心中有数，动作行云流水。别人不可能代替你六月三伏天晒太阳，不可能代替你寒冬刺骨的风吹雨打。钢筋工通常忍受常人不能忍受的苦，一年到头只发一个生活费，为了家里的生活，有家还不能回。大过年结个工资还要说尽好话，有的甚至到大年30的晚上才能结到钱。

24、他们衣着普通，朴实厚道。他们中的绝大多数人来自祖国各地。阖家团聚的时候他们已经开始打点着简单的行李，带着父母亲的嘱托、带着妻儿的期盼，离开了家乡，来到了建筑工地。从此，他们又开始了新的一年紧张繁忙而又辛苦的工作。

25、工地上缺少遮阳庇荫之处，大多数工人因为长时间暴露在烈日下工作而很快就晒伤、晒黑了皮肤,为他们选择防水、防汗、使用方便的清爽防晒产品抵抗紫外线照射引起的刺激感，适合建筑工人全身使用，也方便他们随时涂抹。

26、衣的话肯定要脏点(容易出汗，灰尘多)，吃的话就是工地外推车卖的盒饭，10块一份。住就是板房，或者自己去租，行就是穿行在工地。”

27、持续高温天气（大于等于35摄氏度或气温高于40摄氏度）建筑工地必须停工。避暑防晒推行建筑工人错时工作制。高温酷暑期间工作时间不得超过8小时，施工单位还应保证建筑工人每日都能喝上绿豆汤，工地还应配备藿香正气水等防暑药品。

28、平地起高楼，钢筋工负责冲锋。承台地梁，地下室，打墙柱，绑钢筋，爬高楼……都是露天作业，所以晒黑是很正常。

29、混凝土里骨如钢。