1、马嘉祺:努力没用，要刻苦

2、汇聚长跑知音，乐享向上心情。

3、跑者无疆，协会有约。

4、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。

5、希望我们都能保持好奇心，保持乐趣，保持勇气。——马嘉祺

6、软弱的人委屈会流泪;奔跑的人却宁愿流汗。

7、跑步遇上下雨，跑与不跑衣服都湿了，是雨水、是汗水早已分不清了，那就体会汗雨交加中的欢喜，爽爆了，跑步路上，不畏风雨。

8、在早春在夏至在深秋在寒冬，总会有人四季等你。

9、锻炼身体、增强体质，勤奋学习，立志报国！

10、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

11、怎么样也不要对生活失去信心吧，我觉得，不管发生怎么样的事情，不好的或者好的，其实都是你人生中的一部分，他其实都是好的一面。――贺峻霖

12、跑向远方、跑向梦想、跑向辉煌。

13、这个世界没有什么是永恒的可以变坏，当然也能变好，而我们能做到的，只有一步-步努力地向前奔跑并坚信，前方的路一定可以达到。

14、跑步不会死，但是不跑我想死！

15、刘耀文:人本身可以成为聚光灯,我自己就可以是发光体

16、做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说。

17、鄞州同心，奔跑同行。

18、我的人生依靠自己的力量，而行走慢慢的在长路上往前跑，让自己的人生奔跑出美丽的前程！

19、鄞·跑慢跑，州·遍天下。

20、我运动，我健康；我参与，我快乐。

21、让我们停住的,有时候不是跑不完的路,而是鞋里的一粒沙。

22、阳光下锻炼，幸福中生活！

23、沸腾吧青春，奔跑吧梦想。

24、今天的努力，将为自己带来更大的目标和成功。——刘耀文

25、鄞州长跑，天童健康。

26、请你努力奔跑，美好的事情在等着你。

27、青春的岁月我们生不由己，好好体会那怕低到尘埃里，也要把笑容举得高高的。

28、长跑低碳，“鄞”得健康。

29、坚持长跑，健康人生。

30、大雨中奔跑，放弃不难，但坚持一定很酷，只因心中那份热爱！

31、以跑会友，“甬”享激情。

32、只要还跑在路上，我就可以断定，美好的事物，一定会发生。

33、每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。

34、人生好比一场马拉松，需要坚持。有一句话说得好：行百里路者半九十。很多人在这条路走到一半就走不下去了，所以要狠下心来做那一部分极少数能坚持下去的人。

35、快乐跑，鄞未来。

36、跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

37、跑步是极好的运动，人应该养成走跑步的习惯。

38、宋亚轩:努力是柴，成功是火，要想旺火，必须加柴

39、感受跑步，越跑悦享。

40、曾经的人，曾经的梦，最落魄的时候遇到最好的人，追梦到平凡，爱情从幸福到离别，少年轻狂再到所谓的成熟，即是平庸，可未来遥远，即使如此，依旧要努力前行！

41、“鄞”领健康风，跑向中国梦。

42、生命在奔跑，鄞州在微笑。

43、绿色领跑，我来代言。

44、畅跑鄞州，乐享生活。

45、丁程鑫:人没有天生完美的，后天的努力才是重要的

46、人生长跑，快乐畅跑。

47、力量够强大，就会给大家更多信心，然后一直坚持下去。——丁程鑫

48、我在跑步的时候，只有这个时候会觉得自己被净化了，变得纯净无暇，仿佛肩上的那些累赘都能全部抛出脑后，只要能有一瞬间的痛快，那我就愿意。

49、想阳光.想玩水.想出汗.想大山西瓜.想大笑.想跑步。

50、长跑魅力无限，鄞州倾情有约。

51、即使我们此刻的力量还不够强大，但是只要勇敢的坚持下去，及时无法全然实现梦想，也一定可以得到让自己问心无愧的结果。

52、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

53、不同的跑友，共同的家——鄞州长跑协会。

54、激情长跑，筑梦未来。

55、“鄞”跑未来，“州”到服务。

56、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机。

57、悦（畅）跑天下，甬往向前！

58、携手长跑协会·情感相汇·人生无悔。

59、快乐伴左右，锻炼就健康。

60、学会做好自己，没有人会对你宽容。

61、跑出身体健康，跑出人生梦想。

62、严浩翔:厚积薄发看我如何一鸣惊人，拿下胜利在努力的每个清晨

63、不会轻易妥协，一直朝着目标走下去，热情不会磨灭。——严浩翔

64、你未必万丈光芒，但你温暖有光。

65、“长”领生活，跑向未来。

66、长跑没有旁观者，你我都是践行人

67、见证自我的成长，慢慢的在长路上往前跑，收获美好的人生，收获美丽的感情！

68、长跑情义结，新生活畅享。

69、不要因为没有掌声就放下梦想。

70、其实累不可怕，可怕的是你辜负了所有人的期望，辜负了自己一生中也未曾到达的高度。

71、一切为了不后悔而战，不辜负自己的努力就好，你可以的。

72、雨战！人这一生，风雨兼程，就是为了遇见更好的自己！一时雨奔一时爽，一直雨奔一直爽！！

73、激情长跑向前冲，鄞州共筑健康梦。

74、停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。

75、梦想就是一个目标，以这个目标为动力，就一直往前冲。——宋亚轩

76、长跑会xx，知音源五洲。

77、又回到了熟悉的农村，老家又重走了小时候的路，这对于自己来说真的是万分的激动，都在这里给自己留下了非常深刻的印象，好似看到了曾经还是孩童的自己，跌跌撞撞的奔跑的场景，让自己回到了那个年代，带给自己的是无尽的思念，还有深深的眷恋。

78、畅跑人生，鄞州启程。

79、感受乘风追逐的快乐，拥抱杭电美丽的风景。

80、机会可从来不会等人，原地踏步久了，就更难迈出下一步。

81、、所有人都在用力奔跑，不是只有你受尽委屈!愿你不负时光，不惧未来;愿你坚定不移，勇往直前。

82、纵情大自然，畅跑全天下。

83、有些东西在享受的同时也要付出代价，这个宇宙的法则就是公平交换。

84、长跑向前冲，鄞州健康梦。

85、弘扬马拉松精神，普及长跑运动。

86、长跑精彩无限，鄞州魅力有约！

87、跑吧，梦的地方有（等）你。

88、长跑演绎精彩，奋斗畅想未来。

89、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

90、张真源:

91、展鄞州风采，跑精彩未来。

92、慢慢在长，路上往前跑，从未放弃过。

93、想象一场跑步，远比迈开脚步，更累。

94、全民跑起来，鄞州更精彩。

95、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。

96、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。

97、如果要消除担忧，只有不断努力。

98、一起跑，奔未来。

99、人生，有路就有希望。人生真正可怕的不是孤独和寂寞，而是无边的迷茫。迷茫的人如同找不到回家的路的孩子，心里住着恐惧和悲伤。心里有路，不管多远多累，走一程就少一程；心若失去了方向，无论多么卖力地奔跑，都是徒劳。一个有信仰的人生，不管成不成功，至少不会迷茫。

100、我的人生道路慢慢的，在我的人生道路上往前奔跑，努力奋斗，让我的人生达到最美丽的时刻！

101、未来的事谁又能说的清楚,对我来说,但行好事,莫问前程

102、跑在风里,是热爱生活的开始。

103、鄞·领未来，州·响凯歌，跑·者坚强，协·力向前。

104、、这世上无论是谁，都没有平白无故的成功，也没有一帆风顺的坦荡。再有光芒有成就的人，都是从一件件小事、一天又一天积累起来的。你所看到的光鲜，都是无数流汗的日日夜夜组成的

105、心有度，爱无界，跑无疆！

106、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。

107、想要成功没有近道可循，找准目标，学会坚持，这就是胜利。——张真源

108、宁波智造为先，鄞州领跑前沿。

109、速度与距离姑且不问，我先做到坚持每天跑步，尽量不间断。

110、跑起来，让健康鄞州更精彩！

111、完美生活，让人对前方充满渴望，期待时光奔腾，目标笃定，生活完美，迤逦前行。

112、信立鄞州，跑赢未来！

113、跑步锻炼的不是体能而是意志。

114、孤独，但是热爱生活，燃烧着梦想。

115、跑无止境，会聚知音。

116、人没有天生完美的，后天的努力才是最重要的。

117、激情点燃希望·活力成就梦想。

118、跑·世界，鄞·未来。

119、跑步或许不会更美，但不跑一定更徒伤悲。

120、自己很满足现在的这个现状，自己车会开饭会煮，我也不差，你也在努力，两个人共同的向前奔跑，给予了婚姻最美好的一份守候。

121、以“跑”会友，“长”伴鄞州！

122、即使跑在最黑的夜,也有拥有最热的血!

123、镜子里的自己太油腻了，先立个小目标，连续三天每天跑步1小时。

124、坚持长跑，享受健康，全民健身，从我做起。

125、我们慢慢在长路上往前跑，一起成长共同加油

126、每天六公里跑步嫣然成为了一种习惯，快乐学习，运动健康。

127、想要成功没有近道可循，找准目标，学会坚持，这就是胜利。

128、每一天，跑步是一个巨大的问号。

129、为自己选择的跑道去冲刺，即使很漫长，即使有阻碍，即使会跌倒；但是，坚定的信念会一直陪伴着我欢笑的努力地飞快地奔跑。即使非常非常的辛苦，只要有坚持下去的勇气，再大的山再阔的海都可以跨越，努力的奔跑，天空的那一边就不再遥远！

130、携手共进，快乐奔跑。

131、乡间的春天,在孩子们的脚下,灵动起来,奔跑起来。绿色涌动的原野,到处是孩子们的欢笑声。