1、没有人一辈子能时时刻刻活得体面，生活总会让你遇到一些不堪。学会和过去和解，也是对未来最好的馈赠。

2、我终于不再爱你了我终于释怀了

3、这么多年过去，当知道这个人不爱自己的时候，突然之间释怀了，感情的事情就是强求不来的，能做的还是要更好的放手，让他让自己都解脱。

4、别在最好的年纪里，睡的太晚，爱的太深，活得太累，戒掉一切不必要的依赖及玻璃心

5、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛过是什么感觉；爱过，才知道自己其实很脆弱。其实，生活中并不需要这么些无谓的执着，没什么就真的不能割舍。

6、一，如果某些东西或者某个人本来就不属于自己，那么一定要放手。二如果你等的那个人一直不会来，那么你就要从心里放平对他的看法。我们对待生活依然要这样，如果某些事情等不到，我们应该去想一些更有用的事情，而不是一直在苦苦等候。去做一些更有意义的事情，同样也是在弥补这个得不到的遗憾。

7、三、年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。遇见的人多了你才会明白，哪些人值得用生命去珍惜，哪些人只适合绕道而行。

8、山海自有归期，风雨自有相逢意难平终将和解万事终将如意

9、放不下你的心永远在波动看透爱情的纯真

10、在面对很多的事情的时候，我们要看开一点，这样的话才能，释怀带走不甘不甘带走无奈，才能让自己的生活变得更加有趣一点，而不会让自己走向死胡同，毕竟一味的较真，可能会让我们身处在这样的一个泥潭当中，无法自拔，这样会很累很煎熬。

11、任何你突然放弃的事物和人，一定是积累了太多太久的无力和绝望，你发现自己坚持的好不快乐，于是你终于放过了自己

12、每一天都要选择原谅自己。你是人，有缺点，最重要的是你值得被爱

13、所有的过去都让自己慢慢的放下，终将释怀，因为只有这样，才能让自己大步向前，不可能让自己每一件事情都纠结一辈子。

14、二、不要向任何人诉苦，因为20％的人不关心，剩下的80％听了会很高兴。摆正心态，温柔自相随，人生就是哭给自己听，笑给别人看！

15、终觉世间百态无味不过一场未曾醒来的梦”

16、我栽了个跟头，爬起来，站了很久，我要走了。

17、凡是过往皆为序章，万象更新

18、既然知道终究不会有一个结果，那自己就不等了，也在这段漫长的等待当中开始释然了，知道一切是不能强求的，都交给时间吧。

19、真正的疗伤不是粉饰太平，而是清楚看着疮疤，却依然满怀希望地前行

20、随着时间的流逝，我们总会释怀曾经失去的美好。

21、释然放下了一切让自己的内心有一种轻松愉悦的状态，这就是清修的一种无为，坦然自如的面对，才能体会到其中的意义，不必刻意的强求内心才能得到释怀。未来的人生才能真正理解生命的价值。

22、只有经历过才知道走在释怀路上真的太疼太痛苦，因为只有亲身体验过才能让自己慢慢的去看开，但也会让自己忍受很多的难言。

23、所谓纠结的人生，只不过让自己无边无际的痛苦而已，终将释怀的人生，又何必让自己努力的去纠结呢？

24、山林不向四季起誓，荣枯随缘。

25、我会抱怨生活的不如意，但我依旧会对未来心怀期望

26、学会释怀，去坦然面对，做好自己，不断向上，这就够了！

27、“我经过人世繁华也尝尽酸甜苦辣，

28、世上还有很多美好的事物等着你，别抱怨、更不要放弃，所以你要内心温柔，安静努力

29、放下过去，才能成全自我，才能给自己的人生一份更多的精彩，终将释怀的人生才是活得无比灿烂的人生。

30、夕阳晚点也会落在我的身上，而你早就不是我的光。

31、对于过往已经释怀，完全的放下，不再纠结，整个人也变得开朗了很多，重新开始踏上了追寻幸福的路，让自己的生活越过越好。

32、既然我们活在当下，遇见了就好好珍惜，错过了就努力释怀。

33、一、到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。

34、看完这篇文章你就释怀了，真正的说出了你的心声，或者你的内心早已经就把这件事情淡忘了，只不过嘴上依然没有放下这件事情而已，大部分当我们经历过的时间久了，自然就抚平了内心的这种不平衡，会慢慢的忘记曾经发生的一切，开始重新生活。