1、一定要为自己憧憬的那些事物努力一下，哪怕这力量微不足道，哪怕岁月迢迢。

2、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。

3、再难受又怎样，生活还要继续，现实就是这样，没有半点留情，你不争就得输。

4、NO10.《肖申克的救赎》

5、NO2.《把信送给加西亚》

6、励志感人的四人小品剧本《成长有痛，但能长志》

7、没必要到处宣扬自己的内心，这世上不止你一个人有故事，也不要到处宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。

8、一个是杰克.伦敦的《马丁.伊登》。

9、NO9.《平凡的世界》

10、随着这本书改编成电影《阿甘正传》，相信大家都是耳熟能详了，原书改编的同名电影获1995年第67届奥斯卡最佳影片、最佳男主角、最佳导演、最佳剧本改编、最佳剪辑、最佳视觉效果六项大奖。影片改编自温斯顿·格鲁姆的同名小说。我们每个心中都有一个阿甘。原著和电影有许多不同，相比起来更原汁原味，感动是一样的。

11、人生的每一刻，都是在为自己的明天铺路。要知道，逆风的方向，更适合飞翔，你觉得吃力，恰巧就是登高！

12、他的书总是涤荡着你贫瘠的内心，鞭笞着你缺乏热情的肉身。

13、任何一个创造者，都在他的人生中制造过无数垃圾。永远不会有一次就成功的创造者，而只有不断连续创造，大量创造的人，才能最大概率地让自己的作品有成功的可能性。

14、第二幕回忆

15、海伦·凯勒原来是位健康活泼的小女孩，在19个月大时，因一场急病导致失明、失聪和失语，从此小小的海伦凯勒变得暴躁、任性和孤独。直到七岁，她在充满爱心与耐心、曾经接近失明、当时只有20岁的莎莉文老师费尽心思的引导下，走出了黑暗与孤寂。

16、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。

17、用你的努力成功来告诉孩子应该怎么做，而不是因为你懒惰不努力告诉他们“我现在这样就是因为以前那样”。

18、人生，就要活得漂亮，走得铿锵。自己不奋斗，终归是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。

19、杰克R26;坎菲尔和马克R26;汉森两人皆为美国励志演讲者，曾帮助数百万人找回勇气，他们合作推出《心灵鸡汤》，获得了“全美《纽约时报》第一名畅销书作家”的称号，更受到全球读者的热烈欢迎。他们的作品被翻译成数十种语言。作品有《心灵鸡汤》1—6集、《心灵鸡汤——激励女人》、《心灵鸡汤——致天下有情人》、《心灵鸡汤——亲情记录》等书。

20、NO6.《士兵突击》

21、《Cinderella》，这是我们经常会演到的英语剧本

22、NO4.《唤醒心中的巨人》中文版安东尼·罗宾斯

23、男主:(兴奋的)田径一直是我的梦想，虽然这条路并不好走，但我坚持了下来！我终于可以向曾经看不好我的人名正言顺的说一句‘我可以’！最后，我想感谢我的父亲，如果没有他，就没有今天的我，可他现在躺在医院里，我只希望他能早日醒来。

24、妈妈：(一拍桌子)我绝对不允许你参加马拉松！你爸爸已经这样了，难道你也想和他一样？

25、成年人的世界，不存在永恒的靠山，你最强的靠山就是你的努力和独立。

26、吃别人吃不了的苦，忍别人受不了的气，付出比别人更多的，才会享受的比别人更多。

27、与其指望遇到一个谁，不如指望自己能吸引那样的人；与其指望每次失落的时候会有正能量出现温暖你，不如指望自己变成一个正能量的人；与其担心未来，还不如现在好好努力。

28、我读过的、感觉比较好的有两部：

29、如果你抱怨命运的不公，他会告诉你：“就命运而言，休论公道！所谓命运，就是说这一出人间戏剧，需要各种各样的角色，你只能是其中之一，不可随意调换。”

30、半途而废是永远无法成功的，只有将梦想的翅膀插在心中，并且持之以恒，你才能自由地飞翔。

31、请相信，这个世界上真的有人在过着你想要的生活。也请明白，那些人大都曾隐忍过你尚未经历的挫折。

32、杰克伦敦

33、一个真诚的人，走到哪里都会有人喜欢，因为说话认真，做事用心，为人诚恳。愿我们都做最好的自己！给自己一些时间，原谅做过很多傻事的自己。接受自己，爱自己；要相信，过去的都会过去，该来的都在路上。

34、人一生中每一个经历过的城市都是相通的，每一个努力过的脚印都是相连的，它一步一步带我到今天，成就今天的我。你的经历，正在谱写你的简历。你平时的坚持，藏着你未来的样子。

35、这部书的同名电影《肖申克救赎》也是赫赫有名。本书是斯蒂芬。金最为人津津乐道的杰出代表作，收入了他的四部中篇小说。其中最负盛名的便是曾获奥斯卡奖七项提名、被称为电影史上最完美影片的《肖申克的救赎》(又译《刺激一九九五》)。这部小说展现了斯蒂芬。金于擅长的惊悚题材之外的过人功力。一部不容错过、让人手不释卷的杰作，带你体验如同四季变化般的人性绝望与希望之旅。

36、励志的舞台剧比较喜欢(后青春期的诗)，人数有没有14就没注意了，可以参考一下

37、这些是帮助过我的书籍，帮助我摆脱生活的迷惘，戒除4年的网游瘾，树立人生目标，保持积极心态，当然还大大提高了英语水平。虽然目前我还没有取得真正事业上的成功，但我相信成功对我而言只是个时间问题。我希望她们也能对后来者以启迪。

38、史铁生，《我与地坛》《病隙碎语》

39、只有你长高了，别人才能看得到你；只有你厉害了，别人才能看得起你；只有你有价值了，别人才会想起你！

40、生活中，所谓理想与现实之间是有差距的，就是夹起来以为是块肉，咬下去才知道原来是块姜。人生本来就是一场即兴演出，自己才是剧本，剧本里没有做不成的梦，生活里却要用心坚持的人。

41、《鲁滨逊漂流记》

42、如果，你自卑，他会说：真正的信心面前，其实是一片空旷，除了希望什么也没有，想要也没有。

43、《假如给我三天光明》

44、好好赚钱吧！没有钱，你拿什么呵护你的亲情，支撑你的爱情，联络你的友情，靠嘴吗？别闹了，大家都挺忙的！

45、记者：大家好，这里是厚植杯马拉松比赛现场，本次比赛获得冠军的是我们的成志（三五个人把男主举起来）

46、《假如给我三天光明》是美国当代作家海伦·凯勒的散文代表作。

47、生活只有两种选择，重新出发，做自己的主角，停留在原地，做自己的配角。早安！

48、他从小的梦想就是成为一名像父亲一样优秀的运动员，然而他从小崇拜的父亲现在昏迷在医院。他渴望创造奇迹，他想追随父亲的脚步成为一名像他父亲一样的田径运动员，秉承他父亲的期望和自己的梦想。但是除了他昏迷的父亲没有人支持，最后他凭借信念成功了，他赢得了师长和同学的尊重，赢得了心仪女孩的心，赢得了父亲奇迹般地苏醒，奇迹每天都会发生！

49、英国作家丹尼尔·笛福的一部长篇小说。该书首次出版于1719年4月25日。该作主要讲述了主人公鲁滨逊·克鲁索（RobinsonCrusoe）出生于一个中产阶级家庭，一生志在遨游四海。一次在去非洲航海的途中遇到风暴，只身漂流到一个无人的荒岛上，开始了一段与世隔绝的生活。他凭着强韧的意志与不懈的努力，在荒岛上顽强地生存下来，经过28年2个月零19天后得以返回故乡。是一部成功的现实主义小说。作者用生动逼真的细节把虚构的情景写得使人如同身临其境，使故事具有强烈的真实感。作品语言朴素生动，文字明白易懂，虽然艺术上并不十分成熟，但它对英国小说的发展起了积极的作用，小说主人公鲁滨孙也因此成为欧洲文学史上一个著名的文学形象。

50、妈妈:(叹了口气)儿子，不是妈妈逼你…妈妈真的，(哭出声)真的不想

51、有些烦恼都是自找的，因为怀里揣着过去而放弃了现在的努力。有些痛苦也是自找的，因为无所事事而一直活在未来的憧憬里。

52、如果，我询问爱情的真谛，你定会在信中画个大大的笑脸，告诉我：爱，包含喜欢，包括爱护、尊敬和控制不住，除此之外还要最要紧的一项，敞开，互相敞开心魂，为爱所独具。

53、当一个人的心中有着更高的山峰想去攀登时，他就不会在意脚下的泥沼，他才可能用最平静的方式去面对一般人难以承受的痛苦。

54、好运不是天生的，背运也不是一天两天形成的。所谓的一鸣惊人，都有十足的努力和付出来支撑。不幸的人或许各有不同，好运的人，却有千篇一律的上进心和执行力。

55、记者:那你有什么话想对父亲说吗？

56、如果你还认为自己还年轻，还可以蹉跎岁月的话，你终将一事无成，老来叹息。

57、只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，始终朝着梦想前行，永远在路上，就没有到达不了的远方。

58、没有人天赋异禀，这个世界其实很公平，它会残酷的惩罚不改变的人，但是它也会悄悄犒赏那些坚持，努力奋斗的人。

59、船停在码头是最安全的，但那不是造船的目的；人待在家里是最舒服的，但那不是人生的意义。

60、NO1.《谁动了我的奶酪》作者斯宾塞·约翰逊，(SpencerJohnson)，医学博士

61、坚持是为了对得起自己曾经的付出，放弃是为了对得起自己以后的幸福。早安！要想幸福一点，心就要简单一点；要想洒脱一点，对生活要求就简单一点。

62、如果我们都愿意用超出常人的努力去弥补先天的不足，我们也会为自己赢得改变命运的可能。

63、努力的意义是为了看到更大的世界，是为了有自由选择人生的机会，是为了以后可以不向讨厌的人低头，或者说不变成和自己所厌恶的人一个样子。

64、做朋友就要真心相待，不要背后捅刀，想竞争就拿实力说话，不要偷鸡摸狗。不要小肚鸡肠，争强好胜。赢，要光明正大。输，要心服口服。

65、经常做自我反省的人，能从所接触的每一件事中得到教益，喜欢抱怨别人的人，一思考就会伤害自己。

66、努力加班赚钱！只有金钱才能让我安心。

67、他是全球知名的思想先锋、演说家和畅销书作家。他的许多观点，使成千上万的人发现了生活中的简单真理，使人们的生活更加健康、更成功、更轻松。面对复杂的问题提出简单有效的解决办法，在这方面，他被认为是最好的专家。他是许多畅销书的著作者或合著者。他的《谁动了我的奶酪？》提供了应对变化的极好的方法。

68、一种由主动性通往卓越的成功模式，全球销量超过8亿册！一种流传百年的管理理念和工作方法。一个关于送信的传奇故事，蕴涵着企业成功和个人发展双赢的真谛。一位英雄的故事揭示了成功的一种模式，故事中的英雄就是那个把信送给加西亚的人。今天，每一个企业都在呼唤能够“把信送给加西亚的人”。成为把信送给加西亚的人、寻找把信送给加西亚的人、重用把信送给加西亚的人成为了今天职场的主旋律。本书堪称一部成功学圣经。

69、实现梦想比睡在床上的梦想更灿烂。

70、醒来吧！控制你的生活！安东尼·罗宾斯是世界顶级激励大师。你将在本书中与这位大师共享那独到而又强大的课程，用来唤醒你心中蛰伏的巨人。他是公认的控制心理变化的专家，在本书中，他提供了一个基础的循序渐进的课程，使你通过富于灵感和乐趣的轶事、例子和一步步扎实的策略，组成一个控制情绪和财政困难并获得巨人般灿烂生活的程序，用来帮助你发现你的真实目的，并控制你的生活，激发你控制命运的能力。

71、NO3《如何才能停止焦虑开始新生活》卡内基(最好是英文版)

72、不要被任何人打乱自己的脚步，因为没有谁会像你一样清楚和在乎自己的梦想。

73、中国作家路遥的毕生呕心沥血之作。小说以陕北黄土高原双水村孙、田、金三家的命运为中心，反映了从“文革”后期到改革初期广阔的社会面貌。路遥先生后来因为癌症逝世，这部小说却激励许许多多中国的青年。

74、站在巨人的肩上是为了超过巨人。

75、人生如同坐火车，风景再美也会后退，流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远，前行的始终是自己。

76、这部书是在中国大陆热映后引起了一股“士兵热”。许三多和钢七连那句“不抛弃，不放弃”相信让曾经脆弱的我们感到力量。从连队的拖油瓶到老A兵王，许三多向我们展示了平凡人执着的伟大。

77、旁白：成志的父亲是一名马拉松运动员，从小受父亲的熏陶，成志一直在追随父亲的脚步，希望有一天自己能像父亲一样成为一名优秀的马拉松运动员，然而，一场意外使成志的家庭发生了翻天覆地的变化，他父亲再也不能参加比赛了，他母亲极力反对他参加马拉松，认为家里的厄运都是因为马拉松带来的。

78、积极向上的人总是把苦难化为积极向上的动力。

79、努力是一种生活态度，和年龄无关！生活要有激情，只要你有前进的方向和目标，什么时候开始都不晚，负能量的脑袋不会给你正能量的人生！简简单单，学最好的别人，做最好的自己

80、不要羡慕那些总能撞大运的人，你付出足够多的努力，你也能遇上好运气。

81、第一幕男主获得马拉松比赛冠军，师长和同学为他庆祝

82、思维决定了一个人的能力。决定一个人是人才的方法无论有多少种，其中必不可少的是人才的思维。改变人的是方法，改造人的是思维。

83、人一生只有一次青春，现在，青春是用来奋斗的，将来，青春是用来回忆的。

84、男主：我……

85、男主:(声音突然有些哽咽)我…我想对他说……爸爸您看，我是冠军，我终于成功了！可您什么时候能醒过来？…我多想听您说一句，我是您的骄傲……

86、男主：(激动的)你为什么就不让我参加马拉松比赛？我爱马拉松，我希望自己有一天能成为像我爸爸一样优秀的运动员！

87、自己想要的东西，要么奋力直追，要么干脆放弃。别总是逢人就喋喋不休的表决心或者哀怨不断，做别人茶余饭后的笑点。

88、NO7.《把梦留住》

89、记者:好，现在让我们的冠军说说获奖感言！

90、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手里，而恰恰掌握在能够经得住嘲笑与批评、并不断往前走的人手里。你的每一次被嘲讽、每一次被别人看低，都会激发你的努力，让你成长为自己最喜欢的样子，过不想和任何人交换的人生。

91、NO5.《阿甘正传》

92、NO8.《心灵鸡汤》系列

93、每个人有自己的路，有自己的选择，有自己的幸福。没事不要妄自判断，否则只会暴露狭隘的思想和卑微的人格。早安！

94、我是胖胖，感恩生活，分享快乐！认真回答每一个问题，用心结交每一位朋友，谢谢阅读，认同请转发和点赞，谢谢关注头条号：胖胖的爱情！

95、(男主站着，妈妈坐着)

96、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

97、可能这本书对于一些读者有点陌生。这是中国第一部西部志愿者支教纪实，作者作为在校大学生，2006年来到被联合国称为“地球上最不适宜人类生存的地区”——宁夏西海固地区参加为期一年的志愿者支教工作。旨在告诉大家一个他所见到所体会过的西部，告诉大家在黄土高原上一群为自己理想苦苦追索的孩子们的故事，告诉大家在中国大西北腹地每天所发生的平静而又悲壮的故事。该书中，一切皆为真人实事。相信看过这部支教纪实都会那朴实的语言为之动容落泪。走向成熟的第一步，是珍惜现在，珍爱身边的人。

98、感受到了语言的神秘，领悟出了知识的神奇。从此，海伦凯勒求知若渴，凭着自己惊人的毅力，在莎莉文老师的教育和帮助下，以优等的成绩完成了哈佛大学四年的学习，成为人类历史上第一位获得文学学士的盲聋人。

99、任何打击都不应该成为你堕落的借口，你改变不了这个世界，但你可以改变自己。

100、坚持:放弃:现在放弃，或许生活可以不用这么累。但是，不坚持下去，怎么知道青春在消磨，还是在积蓄力量？未来是什么样子，只有在工作、事业、家庭、梦想中坚持下来的人，才会知道。我们未必都有坚持下去的毅力，却可以品味在时间中坚持的味道。

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