1、答：幼儿园冬季卫生保健小常识：

2、忌仰卧势。

3、幼儿园健康教育是根据幼儿身心发展的特点，提高幼儿对健康的认识，改善幼儿的健康态度，培养幼儿的健康行为，是保持和促进幼儿健康发展的系统教育活动。

4、（一）健康领域

5、合理安排起居作息，衣着宽松，经常进行户外活动；婴儿期是感知觉发育的重要时期，应结合生活实践加以训练，同时要注意饮食卫生和精神调护等，定期保健体检，按计划进行预防接种；

6、少吃"上火"食物

7、一、育儿知识——喂养知识

8、忌家长搂着孩子睡。

9、儿童智力发育。儿童大脑发育很重要很关键，在发育过程之中是需要适宜刺激，期间触摸大千世界，游戏就是最佳学习的方法，父母可以给孩子准备形形色色的玩具，可以让孩子绘画图画玩具，另外在日常饮食也是有助于儿童智力发育，建议在儿童饮食上多吃一些绿色健康的食物，像是饮料、方便面、果冻、麦乳精等均是应该尽量让孩子远离不能吃的食物，若是吃的过多势必会影响到儿童智力发育。

10、学会沟通

11、生活习惯:是有良好的生活习惯与卫生习惯。

12、幼儿园健康教育的特点有以下几个方面:一是生动有趣，二是形象逼真，三是直观形象，四是浅显易懂。幼儿园的健康教育只有具备了这几方面的特点，幼儿学起来才会更加的有兴趣，幼儿才会愿意学，喜欢学，而更容易理解并掌握健康教育的内涵。

13、呵护幼儿皮肤

14、营养调理

15、秋高气爽，幼儿应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果幼儿排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露、银耳汤等。在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。平时多给幼儿吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持幼儿体内水分平衡。

16、忌俯卧势。

17、当孩子做错了事时，要悉心的教导，做到言从身教。如果家长的情绪语言都不能控制，那又怎样要求孩子做到，所以家长必须和孩子说明其中的道理，让孩子知道自己的态度，正确认识到自己的不足，认真的教导孩子，让孩子认识到自己的错误并且积极改正。

18、秋冬腹泻一定不要给孩子吃生冷食品，玩具要定期消毒清洗。

19、冬季气温低，有的家长在幼儿睡眠时将全身甚至头面部罩住，或留一条窄缝，认为这样就可以暖和些。殊不知把头面部罩得严严实实，氧气不易吸入，而幼儿代谢比成人旺盛，需氧量也多，那样就容易引起氧气不足，幼儿就会感到不适。有的幼儿用手掀开被子，甚至用脚踢开被子，也就容易受凉，这就适得其反了；有的幼儿捂着会大汗淋漓，呼吸急促，重者被窒息等。

20、从幼儿身心状况、动作发展、生活习惯与生活能力三个方面，着重强调了三点：一是幼儿积极、健康的身心状况不仅是身体健康，也包括心理健康；二是身体动作和手的精细动作发展；三是具有良好的生活与卫生习惯、基本的生活自理能力和自我保护能力。为幼儿提供合理均衡的营养、充足的睡眠、适宜的锻炼和有规律的生活，让幼儿充分感受到亲情和关爱，保持愉快的情绪，形成安全感和信赖感。反对成人过度保护和包办代替，养成幼儿过于依赖的不良习惯。

21、给幼儿多喝水

22、二、合理的保暖

23、上火、刺激性食物应该少吃，容易"上火"，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。

24、预防接种

25、二、语言领域

26、辅食添加。一般来说，宝宝添加辅食是从六个月之后开始，本着由少到多、由小到大、由稀到稠的原则添加。

27、孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的,孩子在户外运动时,身体会经常受到寒冷的刺激...

28、首先，冬天寒冷干燥，应该多给孩子喝热开水，适当的补充水果。幼儿脾胃娇嫩，应该少吃上火的食物以及油炸的食物。

29、幼儿园健康教育内容的特点有①基础性②实用性③趣味性④安全性⑤生活性

30、奶粉喂养。宝宝从六个月之后开始喝配方奶粉，但部分先天体质较弱的宝宝喝奶粉的时间更早，这要根据宝宝的需要来看。

31、有的家长给小儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而小儿不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。

32、冷水锻炼

33、习惯的培养生活习惯饮食习惯休息习惯（特别是睡眠习惯）运动习惯，智能开发不一定要认识多少字，背诵多少诗，但要开发学习的能力、思维的能力、想象能力。

34、家长总是对孩子进行束缚，把孩子留在身边，总是感觉他还太小，自己太危险。但是这样确束缚了孩子自己的思想，让孩子的潜能藏的更深，更难开发出来。家长应该让孩子尝试自己做一些力所能及的事情，把孩子的潜能开发出来，而不只是一味地束缚，强迫孩子做自己不喜欢的事情，这样只会增加孩子的逆反心理。

35、从科学探究和数学认知两个方面，提出6个目标。强调幼儿的科学学习应注重激发幼儿的探究兴趣，体验探究过程，培养初步的探究能力；幼儿的数学学习应注重在生活和游戏中感知数学的有用和有趣，初步理解数量关系、形状与空间关系，培养初步的逻辑思维能力。强调成人要善于发现和保护幼儿的好奇心、求知欲，注重探究过程，引导幼儿通过观察、比较、操作、实验等方法，学习发现问题、分析问题和解决问题。反对提前学习小学教育内容，反对强化训练某些知识和技能。

36、(二)语言领域

37、预防腹泻

38、生活能力:幼儿具有基本的生活自理能力。

39、室内环境

40、科学育儿是一门很深的学问，每个孩子有每个孩子的特点，要做到科学育儿，首先第一条要培养孩子独立生活的能力，不能娇生惯养，教育孩子要有礼貌，有修养，从一些细节培养孩子要有责任心，有爱心，有包容心，培养一个身心健康的孩子，长大后能成为对社会有用的人。

41、（五）艺术领域

42、运动时要注意孩子不宜穿得太厚、太臃肿,以免妨碍身体的运动,加重身体的负担,乃至出汗太多...

43、言从身教，悉心指导

44、-3岁儿童日常保健：

45、注意保持幼儿寝室活动场所良好的环境条件，保持室内空气流通，特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子，空气不流通，不利小儿的健康。在有空调的环境中，应视情况调节室内的湿度。

46、忌蒙头势。

47、人体认识与保护知识教育、体育锻炼与健康、个人卫生和生活习惯教育、环境教育、营养教育、疾病与意外伤害的预防教育、心理健康与社会适应教育。

48、教会孩子不要用嘴呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,以减轻寒冷空气对呼吸道的不良

49、（四）科学领域

50、一个完美的家庭可以教导出一个完美的孩子，家从来都不是束缚孩子的地方，家长也不能以任何理由束缚孩子的思想。遇到事情多讲其中的道理，多多教导，积极为孩子做示范，做到言从身教，这样才能培育出一个好的孩子，一个令父母骄傲的孩子，家长也要积极参与学习，深入了解孩子，让教育变得更简单，让孩子更听话。

51、成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度，不利于健康。更有甚者，怕孩子冻着，就将孩子的腿脚捂在自己的怀中，或压在两回事腿之间，可以想象，以成人的腿的重量压在孩子腿上，如果时间长了，就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良后果或者某种姿势持续时间太长而引起不适感。因此，孩子最好是与成人分被或分床睡觉。

52、幼儿园健康教育的特点是:身心状况、动作发展、生活习惯和生活能力。

53、从人际交往和社会适应两个方面，着重强调了三点：一是培养幼儿的交往愿望与交往能力，二是学习自尊、自主和自信，三是关心和尊重他人，逐步适应群体生活，遵守基本的行为规范。为幼儿创设温暖、关爱和平等的家庭和集体生活氛围，建立良好的亲子关系、同伴关系和师生关系。强调幼儿的社会性在日常生活和游戏中通过观察和模仿潜移默化地发展起来的，成人的榜样作用至关重要。

54、在教育孩子的同时也要多多沟通，沟通是促进良好关系的基础，好的沟通可以让孩子更喜欢与父母交流，说出内心深处的想法，也可以让父母更多的了解孩子，知道孩子的乐趣，懂得孩子的思想，通过孩子的乐趣和思想教导孩子，从而更好的教育孩子。

55、、母乳喂养。我们知道宝宝六个月以前采用母乳喂养是最好的，母乳不仅是宝宝最好的食物，也是宝宝天然抵抗力的来源。

56、幼儿生理发育不完善，特别是心脑功能不健全，如果长时间俯卧，就会增加心脏负担，影响血液的射出和回流，从而使全身循环相对减少，呼吸也不顺畅，俯卧时多是头偏一侧，醒来后头颈酸痛，很疲劳，起不到睡眠的休息、恢复作用。

57、患病儿童的护理。在儿童的成长发育过程之中难免患病，其中腹泻患儿的护理应该对症服用腹泻药物，在日常饮食上注意多喝水，多吃一些清淡的身体容易消化吸收的食物为好。咳嗽或感冒患儿的护理上应该做到的就是对症服用药物，期间必须注意保暖，并继续喂食和多喝水，发烧的儿童可以用温水擦洗，并且注意让孩子在生病期间要注意多多休息。

58、及时打预防针及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月，才能在幼儿体内产生抵抗传染病的抗体。

59、多些鼓励，少些责骂

60、合理穿衣，随时增减。

61、乐于与人交谈，讲话礼貌；能清楚地说出自己想说的事；喜欢听故事、看图书；认知领域：注意倾听对方讲话，能理解日常用语；动作技能领域：能听懂和会说普通话。

62、从感受与欣赏、表现与创造两个方面，强调让幼儿学会发现和感受自然界与生活中美的事物，让幼儿欣赏多种艺术形式和作品，萌发对美的感受和体验；鼓励和支持幼儿自发的艺术表现和创造，培养初步的艺术表现能力与创造能力。着重强调要在日常生活中萌发幼儿对美的感受和体验；要充分理解和尊重幼儿的艺术想象、表现和创造，不用成人的审美标准去评判幼儿，不追求技能训练。

63、室外温度通常比较低，儿童外出时，最好佩戴口罩。避免过多吸入冷空气，导致其它大病发生，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎。

64、随着秋天的到来，气温早晚多变，天气也变得干燥起来。幼儿适应能力差，皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列阴虚内热的征象。做好各项保健措施，对维护幼儿健康十分重要。

65、生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力；知道必要的安全保健常识，学会保护自己；喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。

66、学会放手，不要限制孩子

67、中医认为"寒凉伤脾"。即使体质好的幼儿也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。

68、外出最好戴口罩，避免着凉。

69、身体和两腿都伸直，两臂放在胸前，无意中压迫了肺和心脏，会引起呼吸不畅，血循环不畅，肌肉不能完全放松，且容易做梦，说梦话，大声哭叫，醒后感到十分疲劳，也不利于幼儿健康。

70、婴儿期：即0-1岁，饮食以奶类为主，按照由少到多，由稀到稠，由细到粗，由一种到多种的原则逐渐添加辅食；

71、二、育儿知识——保健知识

72、（三）社会领域

73、很多家长对自己的孩子要求很高，总是喜欢和别人家的孩子做比较，但是这样确实不对的。家长总是责骂孩子不如谁谁谁，却不知道孩子的内心会收到多大伤害。所以家长在教育孩子时，应该多多鼓励孩子做的事情，而不是一味地责骂和抱怨。让孩子感受到您对他的喜爱和赞美，知道自己也是很完美的，这样孩子才会听话。

74、一、健康领域

75、从倾听与表达、阅读与书写准备两个方面，提出6个目标。强调语言领域重点在于培养幼儿的口语交流能力，培养幼儿的阅读兴趣、习惯以及初步的阅读理解能力。强调要积极为幼儿提供与同伴和成人交流的机会，提供丰富、适宜的低幼读物，经常和幼儿一起看图书、讲故事。强调要在生活情境和阅读活动中萌发幼儿对文字的兴趣，反对通过机械记忆和强化训练过早识字。

76、冬季天气寒冷，幼儿洗手要用温水洗手，洗完后用干毛巾擦干。

77、妈妈在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。

78、在冬季天气晴朗的前提下,请保证每天早晚开窗通风两次,每次30分钟左右。保证室内的空气流通...

79、身心状况又包括幼儿强健的身体，情绪安定愉快，有一定适应能力。

80、幼儿期：即1-3岁，饮食从以奶类为主逐渐转变为以粮食为主，食物种类多样化，保证食物细、软、烂、碎，培养良好的生活习惯和自理能力，重视大运动、手的精细运动和语言能力的培养，继续做好预防接种，防止意外事故的发生。

81、多给幼儿吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。

82、入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻。妈妈一定要把住"入口关"，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。如果在幼儿园发现幼儿有腹泻症状，应立即隔离治疗并处理好粪便。

83、空间的渗透性、时间的延续性、实施者的多元化、内容和要求有难度。

84、身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快；认知领域：知道必要的安全保健常识，学习保护自己；动作技能领域：生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力，喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。

85、一、合理的睡姿

86、动作发发展:有一定平衡力，动作协调灵活，有一定的力量与耐力。

87、保持环境整洁清新窗户经常通风换气，冬冬天温度低，幼儿在外面玩，要坐在垫子上，防止受凉。天气暖和的时候要带幼儿在外面锻炼身体，增强幼儿免疫力。