1、突如其来的委屈，连笑都带着僵。

2、你的生命中有很多人关心你，不要让他们失望。

3、(四)将不好的情绪独自吞进肚里，该吃喝就吃喝，该做事就做事，这就是成长。

4、这个世界真好，每天都有不同的难过。

5、我的内心一直无法舒展开来，一直都是那么的抑郁，让我觉得这样的人生始终达不到自己的目的！

6、我感觉我抑郁了，这两天心里好难受，老想哭也哭了，也想着死了会不会好受些。

7、坚持寻找快乐的事物，即使只有一点点，也要努力去追求。

8、(一)理不清的是是非非，只能独自去品味;剪不断的错错对对，只有暗自流下泪。

9、我不行了，一大早醒了看到了我又在哭，两只眼睛已经肿得不像样了，真的有点抑郁了，这段时间我想我都不再会快乐了。

10、(二)海有舟可渡，山有路可行，此爱翻山海，山海皆可平。

11、心情不好抑郁情绪低落时，通常会唉声叹气说:哎！人活着真没意思，我真没用，烦死了，真想大哭一场，不想活了，为什么这么背呢

12、我的人生始终都是那么的迷茫，那么的抑郁，让我觉得这所有的一切都找不到自己人生的方向！

13、不要害怕寻求帮助，和别人分享你的痛苦可以让你更快地恢复。

14、每个人都有低谷，但是你要相信自己能够走出来。

15、与其沉浸在悲伤中，不如去寻找自己的梦想和目标。

16、听说哭湿枕头会梦见大海。

17、每个人都是独一无二的，你的存在本身就是一种价值。

18、每天都是这样的，浑浑噩噩，每天都是这样的抑郁，让我觉得这所有的抑郁都与自己的内心有关！

19、丧偶式带娃，全部是我生的。

20、当你心情抑郁低落的时候，不要萎靡不振，你还有亲人和朋友，他们永远是你坚实的后盾。

21、让自己的心灵得到彻底的休息，放松身体和心态。

22、终其一生，不过是南柯一梦。

23、看见你我却张不开口，想下床却抬不动腿。

24、乐观地去看待生活，当做一份人生的生命力，去改变那些内心的薄弱与脆弱，对人生的伤害是一种治愈，对人生来说，更是一种锻炼和勇敢。用最快的速度去突破抑郁的距离，创造一种良好的人生氛围。

25、我喜欢现在的年纪，却不喜欢现在的自己。

26、是世间难得，还是我不值得。

27、承受着家庭所有的压力，承受着带孩子压力，我感觉我带着自己的娃娃已经抑郁了！

28、每一天都是新的开始，不要让昨天的阴影困扰你的今天。

29、每个人都值得拥有幸福的生活，不要放弃追求它。

30、(三)我所有的努力所有的奋斗，都是为了拥有一个美好的未来。和遇到一个优秀的你。

31、学会忘记，就是要我们减轻心灵的行李，放下精神的包袱，轻装上阵，同时，告别心灵的抑郁，走出情绪的低谷，以阳光般的心

32、我总是担心我的女儿在外面学习。会碰到不好的人。总是担心她饭吃不好。担心。是他睡不好觉。

33、我每天都在陪伴着自己的孩子，我感觉我已经抑郁了，我没有自己的生活圈，也没有自己的朋友无处诉说！

34、这就是一个宝妈的心酸与无奈，自己带着孩子，每天都在陪伴的孩子，让自己的生活已经慢慢的接近抑郁！

35、抑郁并不是你的错，不要因为它而自责。

36、要相信自己一定可以走出阴霾，只要你敢于去抗争，积极配合医生进行治疗，一切都会好起来的，我会陪着你。