1、有时候，心情就像被乌云笼罩，感觉失去了方向和力量。周围的世界变得灰暗，仿佛没有一丝阳光能够穿透内心的阴霾。这样的时刻，仿佛被困在一个无尽的黑暗中，无法逃脱。但请记住，即使在最黑暗的时刻，也总有星光闪烁，希望永不熄灭。让我们努力寻找那一缕光明，驱散内心的阴霾，重新找回属于自己的快乐和力量。

2、乖有什么用，不是照样会难过。

3、相比悬着在没有觉知的钝痛中度过余生，忍受自我探索的剧痛需要莫大勇气。——玛丽安·威廉姆森

4、理智千万次地鞭挞我，我的心灵早已伤痕累累，像一只年老的骆驼，被重负压的踉踉跄跄，也许我会在下一次的伤痕后倒下，也许我一直挣扎的走了下去，但我知道，无论如何，我也不能放下，背上的那些东西。

5、谁来剥开满天的愁云啊？

6、有的时候，你很爱一个人，其实只是你自己的事，像一出独角戏。到最后，最感动的人，不过是你自己。可是，有什么关系，不是你自己所选的吗？你选了，再苦再累再痛，有何资格说后悔。

7、梦总是突然醒的，就像泡沫一般，越吹越大，最后啪地破灭，什么也没有，除了空虚。没有脚踏实地的建立起来的东西，就无法行成精神和物质上的支撑。——东野圭吾《时生》

8、一直喜欢带有淡淡忧郁气质的人，喜欢他们的眼睛，喜欢他们的脸庞，而这些人所写的文字也是淡淡的忧郁，诉说着他们的故事，他们的忧郁。

9、原来成年人的感情，是不追问，是不解释，是心照不宣，是突然走散，是自然消减，是一种冰冷的默契。

10、揭穿多没意思，我就是喜欢看着你演。

11、我感到了孤独，撕心裂肺的孤独。

12、人人都说，喝酒喝到八分醉，爱人爱到八分情，可是谁又不是喝酒喝到吐，爱人爱到哭。

13、忧郁的日子，即使阳光撒满房间，我也只想像只猫一样蜷缩起来，静静地舔舐皮毛。

14、夕阳西下，低首，回眸，却看不见自己的影子。

15、一个人在家一直没有找到合适的工作，人都抑郁了。

16、到达了一个新的城市，我感觉非常的抑郁，我始终找不到自己的存在感，让我觉得在这个城市都是寂寞的灵魂在游荡！

17、世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。——独木舟《深海里的星星》

18、一次就伤个彻底吧。不要纠缠，不要藕断丝连，大家都还能省点时间。

19、没有自己归属的感觉，即使到达了新的城市，一切都是陌生的感觉，感觉非常的抑郁！

20、我站在原地，给自己周围画上一个圈，我站在圈圈里看世界，他们在笑时，理我无关；他们悲伤时，也理我无关；也许生活有太多的美好，所以我总是勉强自己给随着生活不停的傻笑——笑世人痴，笑人生凄凉，笑自己无知。

21、我渐渐感觉不到存在，我不停的告诉自己，一切都是假的，一切都毫无意义。

22、真正让人抑郁到心里的难过，一定不是嚎啕大哭，一定是长时间的大脑空白和沉默。

23、天气阴沉沉的，我内心也非常压抑。这段时间工作总是一筹莫展，已经快要累到崩溃。回到家里也是，老人需要照顾孩子还小。除了工作以外还得围着锅台转，上班儿下班儿买菜回家做饭已经成了每日的必做功课。即使是生病了，也不能适当的歇一歇我好压抑。

24、在你选择离开我的那一刻我放弃了整个世界，独自生活在黑暗中。

25、忧郁中，感悟着作者的心痛，作者的经历。心里也有淡淡的痛，仿佛自己也有相似的经历，相似的痛。他们把忧伤、把痛苦化为文字表达出来，也用文字承载着他们的忧伤和经历。

26、我开始拒绝所有人的温柔，从什么时候开始呢?大概是你走以后。

27、每当夜深人静的时候，我就会感受到那份深深的抑郁。仿佛整个世界都在与我作对，无论我做什么都无法摆脱这种困境。但我知道，我不能就这样放弃，我必须找到一条出路，从这种情绪中走出来。

28、放心，我要放过你啦。我的小心翼翼，我的娇气蛮横，以后都不会再给你啦。

29、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己好渺小，小到什么都做不了。

30、有的人把心都掏给你了，你假装看不见，因为你不喜欢;有的人把你的心掏空了，你假装不疼，因为你爱。

31、抑郁如同无声的暴雨，将我的心灵淹没，让我无法逃离。每当夜晚来临，她的内心就会变得更加沉重，无尽的思绪让她无法入眠。

32、大概每个人都会遇到一个不能在一起的人，爱而不得，回忆重重。

33、有风吹过，柳条没有任何依靠的随风摆着，左右前后没有定点，凌乱不堪，对风的怒斥心里没空隙去放，只是没有灵魂的空壳在被风蹂躏。

34、路不畅，气不顺，事儿多曲折，咋就那么倒霉呢？

35、我知道什么呢？其实我什么都不知道，一切都是荒谬的，一切都是杂乱无章的，因为没有什么东西能够确定，而人只是保留了他的洞察力以及对于封堵他的一堵堵围墙的明确的认识。——《西西弗神话》

36、随着年龄的增长，人总会变得越来越宽容，所以很多事情到最后并不是真的解决了，而是算了吧。

37、我不知道我在想什么，我不知道什么是快乐，也不知道什么是悲伤。

38、极端抑郁的句子有：

39、没有自己喜欢的工作，没有人的陪伴，到了新的城市，感觉非常的抑郁，到处都是一种压抑的场面！

40、无论对谁太过热情，就增加了不被珍惜的概率。倘若没有过度的欢喜，便不会有极度的悲伤——《人间失格》

41、希望的光芒被黑云遮盖，世界一片阴霾。

42、他实现了所有曾经许诺她的诺言，却唯独忘记了与她说好的白头偕老。

43、最近一闲下来就心慌，思东想西的，朋友让我多说说话，别弄抑郁了，刚刚一个人吃饭吃着吃着就心里特别难受，希望每天都有点事情可做，本来很乐观的人最近真丧。

44、我感觉真的很孤独，我仿佛得了抑郁症