1、天气阴沉沉的，我内心也非常压抑。这段时间工作总是一筹莫展，已经快要累到崩溃。回到家里也是，老人需要照顾孩子还小。除了工作以外还得围着锅台转，上班儿下班儿买菜回家做饭已经成了每日的必做功课。即使是生病了，也不能适当的歇一歇我好压抑。

2、原来成年人的感情，是不追问，是不解释，是心照不宣，是突然走散，是自然消减，是一种冰冷的默契。

3、我感觉自己像是陷入了一片沼泽，越陷越深，无法自拔。

4、每一天都像是在黑暗的隧道中前行，看不到任何光明。

5、我的世界已经变得灰暗无光，看不到一丝希望。

6、没有自己喜欢的工作，没有人的陪伴，到了新的城市，感觉非常的抑郁，到处都是一种压抑的场面！

7、我开始拒绝所有人的温柔，从什么时候开始呢?大概是你走以后。

8、我感到自己像是被所有人抛弃了，孤独而寂寞。

9、没有自己归属的感觉，即使到达了新的城市，一切都是陌生的感觉，感觉非常的抑郁！

10、到达了一个新的城市，我感觉非常的抑郁，我始终找不到自己的存在感，让我觉得在这个城市都是寂寞的灵魂在游荡！

11、对于未来，我感到无比的迷茫和无力，不知道该如何前进。

12、放心，我要放过你啦。我的小心翼翼，我的娇气蛮横，以后都不会再给你啦。

13、他实现了所有曾经许诺她的诺言，却唯独忘记了与她说好的白头偕老。

14、我的孩子最近变得很抑郁，我简直快疯了。看着他每天沉默不语，我心痛不已。我知道我不能让他一个人承担这些负面情绪。我会竭尽所能去帮助他，让他重新找回快乐。孩子的快乐，是我最大的心愿。

15、在你选择离开我的那一刻我放弃了整个世界，独自生活在黑暗中。

16、以下是一些表达难过、抑郁和极丧情绪的句子，供您参考：

17、一个人宅在家里呆久了，没有任何的信息来源，有任何人的陪伴，就慢慢的产生了抑郁的心理！

18、大概每个人都会遇到一个不能在一起的人，爱而不得，回忆重重。

19、一个人呆的久了，没有身边朋友的陪伴，没有任何的兴趣爱好，就会产生抑郁，就会让自己的生活失去信心！

20、悲伤和失落如同阴影般笼罩着我的心灵，让我无法摆脱。

21、乖有什么用，不是照样会难过。

22、亲爱的，我知道你现在很难过，但我会一直陪在你身边。请记住，你并不孤独，我们会一起度过这段艰难的时光。

23、不要放弃，你的内心是坚强的，你会战胜这一切的困难。

24、我的心像是被撕裂开来，流淌着血和泪水。

25、随着年龄的增长，人总会变得越来越宽容，所以很多事情到最后并不是真的解决了，而是算了吧。

26、人人都说，喝酒喝到八分醉，爱人爱到八分情，可是谁又不是喝酒喝到吐，爱人爱到哭。

27、人要多出去走走，和别人唠唠嗑，一个人待久了就抑郁了。

28、我感到整个世界都压在我身上，让我无法呼吸。

29、我感觉自己像是陷入了一片无尽的黑暗之中，无法找到出路。

30、有的人把心都掏给你了，你假装看不见，因为你不喜欢;有的人把你的心掏空了，你假装不疼，因为你爱。

31、一次就伤个彻底吧。不要纠缠，不要藕断丝连，大家都还能省点时间。

32、人的一生，一个人呆的时间久了，就慢慢的抑郁了了，让自己的人生手足无措！

33、我不知道该如何面对未来的挑战和压力，只能感到恐惧和不安。

34、请相信，阳光总会再次照耀你的生活，我会一直支持你，无论发生什么。你值得拥有幸福和快乐，让我们一起努力，走出阴霾，迎接美好的未来。愿你在温暖的陪伴中渐渐恢复笑容。

35、不要害怕向我倾诉，我会倾听你的所有烦恼和忧虑。每一个日落后，都将迎来新的希望和机会。

36、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己好渺小，小到什么都做不了。

37、揭穿多没意思，我就是喜欢看着你演。

38、无论你经历的事是喜是悲，无论你遇见的人是好是坏，他们总能教会你一些事理，然后助你成为一个更好的人。每个人的出现，每件事的发生，都有他们存在的理由。